Bien s'hydrater, ce n'est pas juste boire de l'eau. C'est apporter au corps les minéraux qu'il perd chaque jour, par la transpiration, l'effort, le stress.
Chaque format d'hydratation a ses avantages, mais tous ne répondent pas au même besoin.
Les pastilles effervescentes
Pratiques et concentrées, les pastilles électrolytes sont pensées pour l'effort intense. Elles couvrent généralement 5 à 6 minéraux à des doses élevées, idéal après un entraînement sportif. Elles nécessitent en revanche d'être diluées dans de l'eau, et sont souvent formulées avec des édulcorants pour compenser l'absence de sucre.
Les boissons vitaminées
Les boissons enrichies en vitamines B, D ou E ont leur intérêt pour les apports micronutritionnels. Côté minéraux, elles se concentrent souvent sur 2 à 3 électrolytes, elles complètent bien une alimentation, sans viser spécifiquement l'hydratation cellulaire.
Hydrolite : conçu pour tous les jours
Hydrolite occupe une place différente : une boisson prête à boire, gazeuse, formulée pour l'hydratation quotidienne avec une couverture minérale complète.
7 minéraux essentiels : potassium, magnésium, zinc, cuivre, manganèse, sélénium et sodium, dont certains oligo-éléments rarement présents dans les formules du marché.
3 g de sucres naturels, calibrés pour activer le cotransporteur SGLT1 et optimiser l'absorption intestinale des minéraux. Ni trop, ni trop peu.
Zéro édulcorant artificiel : pas de sucralose, pas d'acésulfame K. Un goût naturel, direct.
Hydrolite n'est pas une boisson de l'effort ou de l'occasion. C'est votre alliée de tous les jours, celle qu'on ouvre le matin, qu'on glisse dans son sac, qu'on retrouve sur son bureau.
Parce que l'hydratation, pour être vraiment efficace, doit être une habitude, pas un réflexe ponctuel.
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